Chakras Expliqués

Nous avons tous entendu une fois dans notre vie une histoire sur les chakras.

Pouvons-nous vraiment influencer notre corps, notre esprit et même notre âme simplement en nous concentrant uniquement sur certaines parties de notre corps? La tradition indienne le croit. 

 

Que sont les chakras?

Le terme "chakra" signifie "roue". Chaque chakra représente une roue qui gère les énergies en les distribuant dans notre corps. Il y a sept chakras, qui ont tous un rôle distinct impactant directement notre physiologie, notre système nerveux, notre comportement et nos émotions. Ils sont représentés par les notes de musique de l'échelle G et par les couleurs de l'arc-en-ciel. Pour que les énergies circulent bien et vivent en harmonie, les chakras doivent être ouverts et en parfaite synergie.

 

Les sept chakras

En termes simples, il existe sept chakras avec des rôles différents, chacun étant important pour rester connecté et équilibré.

 

Chakra racine (Muladhara)

Le chakra racine (Muladhara) représente le sentiment d'être physiquement ancré dans son environnement. 

 

Chakra sacré (Svadhisthana)

Le chakra sacré (Svadhisthana) fait référence à la sexualité et aux sentiments.

 

Chakra du plexus Solas (Manipura)

Le chakra Solas Plexus (Manipura) contient toutes les passions de votre vie telles que les rêves, les ambitions et les fantasmes.

 

Chakra du cœur (Anahata)

Le chakra du cœur (Anahata) se concentre sur l'amour, la compassion, l'affection et la gentillesse.

 

Chakra de la gorge (Vishuddha)

Le chakra de la gorge (Vishuddha) augmente la communication verbale et l'expression.

 

Chakra du troisième œil (Anja)

Le chakra du troisième œil (Anja) concerne la visualisation et la perspicacité.

 

Chakra de la couronne (Sahasrara)

Le chakra de la couronne (Sahasrara) permet d'accéder à la plus grande clarté et à la sagesse éclairée.

 

Pourquoi ouvrir vos chakras?

Dès l'instant où nous prenons vie, nous vivons en communion avec notre environnement. Nos chakras sont complètement ouverts, nous donnant une sensation d'harmonie. Avec le temps et les expériences de vie, à travers les peurs, la douleur, l'anxiété, le corps et l'esprit ont tendance à se refermer sur eux-mêmes, afin de se protéger du monde extérieur. Aligner vos chakras vous permet de rétablir l'équilibre, de faire tomber les barrières qui se sont naturellement installées afin de retrouver la plénitude. Il est temps de respirer et de faire vibrer vos chakras!